去西藏旅行大约多少钱？

西藏魅力的确很大！在去过西藏之后才知道，原来不是只有我对西藏有着那么大的向往。我刚从西藏回来没有很久，发现大家对西藏还是有一定误解的，认为去西藏旅游费用很高，其实去西藏旅游需要多少钱每个人的具体情况都是不一样的，关键看你怎么玩。

我之前也一直以为去西藏旅游费用很贵，至少上万块，所以一直不敢出发去西藏。直到我看到一个朋友在朋友圈发她去西藏的图片，真的太美了！所以鼓起勇气问她去西藏旅游花费多少？她给了我一个震惊的答案！西藏旅游全程费用没有超过5000，我顿时傻眼了，问她是怎么玩的？怎么只花了这么一点钱？

她说她是偶然在网上看到了一个西藏当地旅游规划师-小媛，和她聊了挺长时间，最后按照小媛的意见，选了西藏七日游的行程，也去到了你前面说到的布达拉宫、巴松错这些景点，玩得很开心，报名费用才2000元不到。其余的花费用在了往返交通，以及在藏期间购物方面。她还说小媛提前给她寄了红景天，火车票也是小媛代买的。反正大概意思是，她只要自己出钱，其余在藏吃住游行，往返交通这些都不需要自己操心，小媛都能安排好，也不用担心高反这些，到了拉萨之后小媛会赠送供氧酒店住宿，也会赠送氧气瓶。

听她这么说，我瞬间就放心了很多，抱着试探的心态加了小媛的微信：13989988995，咨询了去西藏旅游相关事项，包括去西藏旅游要注意什么？去西藏旅游大概要多少钱一个人？去西藏需要做什么准备等等，这些小媛都告诉我了，简直比网上西藏旅游攻略费用都还详细，真的是很靠谱，所以就约上了朋友一起去西藏玩，最后两个人才花了不到一万块钱，玩得非常开心。

如果你要去西藏，现在出发就非常合适，听说冬游西藏又开始了，前几天还看到小媛发朋友圈说，布达拉宫都开始免票了呢！或许你现在去西藏旅游花费比我用得还少呢！你如果确定想去，也可以联系小媛帮你安排，她非常有耐心，小媛的微信号：13989988995。

给大家秀几张，我在西藏拍的藏服写真，这也是小媛赠送的哟。

去西藏要花多少钱：

西藏跨经纬度很大，各景点之间距离远，而且整体比较分散，不衔接好也很被动的，所以我需要详细的为你介绍西藏旅游费用相关方面，包含景点、住宿、交通、等等都给分享出来，题主以及看到这个问题的朋友，只需要花几分钟时间看完，基本就能了解到去西藏旅游一趟大概需要多少钱？

去西藏旅游大概需要多少钱吃饭方面。

在拉萨早餐的包子一般是10元/6个，吃面18/碗。中午、晚饭吃点菜，小菜20-30/盘，荤菜基本50起步，如果吃盖码饭是20多/份。一个人去西藏，吃饭真不划算，幸好小媛替我们小媛的行程有还有其他小姐姐小哥哥一起吃饭，能省不少钱，每天吃饭大概70元以内就够了，除此之外，小媛还赠送另外我们特色的恶林芝鲁朗石锅鸡、拉萨的牦牛肉火锅、烤羊排等等，没有额外收我们的钱。

去西藏旅游大概需要多少钱-住宿方面。

拉萨近些年的酒店数量略有增多，但是主要增加在舒适型的酒店（四星级到五星的酒店为主）。整体而言，游客常住的三星级及青年旅馆的数量并没多大的变动。酒店住宿的酒店用品小到杯子、茶几，大到宾馆的床铺、电视都是从内地运往西藏，成本高，物价相对花费较高一些。在西藏，散客自己预约酒店，旺季住宿三星级酒店大概在240-280元/每晚双人间，淡季住宿三星级在120-140/晚。当然我找小媛安排酒店住宿更加便宜，她是西藏当地旅游规划师，跟许多酒店都混熟了，可以用更便宜的价格拿到酒店房间，而且我和朋友到达拉萨当天，她也为我们升级了四星级供氧酒店住宿，在酒店里没有任何不舒服的感觉，有空调有加湿器，有供氧装置，感觉就像在享福。

去西藏旅游大概需要多少钱-用车方面。

第一次到西藏旅游，建议和我一样，找小媛这样的专业人士帮忙安排游玩路线，或者找个熟悉的司机带着游玩。不建议的折腾方式：拉萨的西郊、东郊客运站，去坐班车到拉萨周边地区游玩。拉萨目前有班车到林芝市，日喀则市，阿里等，但是这些班车是直达，不进旅游景区里，游客到了林芝市，还需自己再打的士包车去景区，真心不划算。网上的很多西藏攻略说：西藏有免费搭车，西藏有哪些景区如何逃票的方式，我就是想问问，这都什么年代，还钻这种空子？

回归正题，西藏包车旅游一般找正规的旅游车，是按照公里数或者天数核算，比如拉萨去纳木错1天（500公里往返），租用商务车或越野车去纳木错费用在2000-2500元，含司机驾驶、过路费、加油。拉萨到阿里南线一般7-8天时间，越野车和商务车都可以走阿里南线，南线的公路是柏油路，很好走，包车费用13000元左右，具体看选择什么样的车型。一般平均下来，西藏包车一天的费用在2000元上下，找人拼车比较划算。

小媛给我们安排的是不到10人的小车团，感觉和包车玩差不多，行程非常自由，但是价格又比包车便宜了不少，而且司机师傅态度也非常好，用一个不是很恰当的成语，那就是：鞍前马后。总之，要不是因为有小媛安排，估计我们的车费就用了不止5000块钱了，更别谈加上西藏吃住这些方面的费用啦。

去西藏旅游大概需要多少钱-景点门票方面。

西藏的部分门票有淡旺季之分，不过整体而言，价格浮动不大。当然像现在，如你遇到“冬游西藏”优惠政策的时候，整体还是可以省下挺多景点门票费用。游客常去的西藏旅游景点门票费用参考：布达拉宫旺季200（淡季100），大昭寺85，巴松错170（含门票和观光车，淡季110），卡定沟20，米堆冰川50，羊卓雍错60。

说到西藏景点门票我就想到了一件事，布达拉宫门票很难买大家都知道，基本需要提前一个星期预订。当时就是小媛提前帮我们约好了门票，其余都不用自己操心，小媛还替我们安排了布宫导游讲解，不然我估计真的什么都看不懂！最后，小媛还请我们喝了布达拉宫里面咖啡馆的咖啡，看下图！

关于去西藏旅游花费的介绍基本就是这些啦，如果你找小媛安排行程，我建议从头到尾准备5000块钱就差不多了，如果你想要独立成团之类的，费用肯定会高一些。如果我说得有不足的地方，其他朋友也可以补充一下。

来晚了~既然一楼的朋友回答关于西藏旅游大概费用的答案已经那么详细了，我这里就不画蛇添足了，我在这里介绍一下西藏旅游注意事项相关问题吧，应该也能够给朋友们一些帮助的。

西藏紫外线强烈，要注意防晒，带上太阳镜、墨镜、防晒霜。西藏气候干燥，在藏游玩期间要多喝水，带上润唇膏和保湿用品。西藏早晚温差大，还需要注意保暖，带上厚衣服，晚上睡觉要盖好被子。

西藏天气情况如何？进藏游玩需要携带什么样的衣物？

西藏全区处于青藏高原之上，平均海拔在4000米以上，整体来说，西藏一年四季的气温都不会太低。而且西藏在高原之上，大气层薄，保暖效果差，西藏早晚温差就会很大。因此无论什么时候去西藏旅游，厚实保暖的衣物都是必须携带的。

在藏游玩期间，换洗衣物不方便，以下衣物多带一些：一次性纯棉内裤、换洗袜子、保暖贴身衣物；以下保暖衣物每样带1-2件足够：毛线衣、加绒加厚卫衣、厚实保暖外套；冲锋衣和羽绒服带其中一款就可以了，推荐带三合一的冲锋衣，可以根据温度选择是否需要穿里面的夹棉层。进藏游玩，鞋子裤子一定要带宽松的，方便运动的。

听说西藏紫外线强，而且空气很干燥，需要携带哪些日常用品？

西藏在高原之上，大气层薄，离太阳又近，紫外线非常强烈，而且是不分季节的那种。所以进藏游玩，冬天依旧需要做好防晒措施，夏天入藏游玩也不建议穿短袖，容易晒伤。进藏游玩必须携带的防晒物品：高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜。总之进入西藏游玩，最好的防晒方式就是物理遮挡式防晒，尽量不要让皮肤裸露在太阳光下之下是最好的。

西藏空气湿度低，整体很干燥，特别是冬天降雨少的季节，空气会更加干燥，很多游客鼻腔内都会有血，一些游客还会直接流鼻血。进藏游客，可以携带一些润滑鼻腔的药物，还需要带上水乳霜、补水面膜、身体乳等护肤品。我们进藏是旅游的，不是受苦的，不要去一趟西藏，就把自己弄得过于狼狈哦。

进藏之前需要做什么准备？在藏游玩期间注意事项有哪些？

去西藏旅游之前需要准备好必备物品，包括前面介绍的西藏旅游必备衣物、西藏旅游必备护肤品。除此之外，还可以带上一些自己喜欢吃的充饥食物以及小零食，以防饮食习惯不同，还可以在长时间车程的时候填饱自己的独肚子。

在藏游玩期间，记得不要做过于激烈的运行，也要保持良好的生活习惯。如果实在有不舒服的，千万不要硬撑。虽然真正发生严重高原反应的人比较少，但以防万一，还是要多多重视的。西藏毕竟是一个全民信教的地方，有很多风俗禁忌需要注意，包括不能随便玩弄圣湖里的水，不能戴帽子和墨镜、不能穿裙子进入寺庙等等。在藏游玩期间，你会看到许多用石头堆起来的玛尼堆，千万不要推倒它们。

正在西藏玩，我也是朋友介绍找小媛安排的行程，安排我看的景点都特别美，美到让我忘记了在内地所有的烦恼，不用想工作，家庭这些事情。还是给大家分享一下我的行程吧。和一楼朋友选择的路线不同，我没有去林芝，虽然是第一次来西藏，但我还是想挑战一下自己，所以我直接让小媛帮我安排了日喀则的行程。

我的西藏旅游行程大概是这样安排的：

第1天 到达拉萨，休息适应，住宿：拉萨

第2天 拉萨，*看点：*布达拉宫（世界海拔最高古代宫堡式建筑群） *大昭寺（藏传佛教寺院） *八角街（藏式古城风光），住宿：拉萨

第3天 拉萨 – 日喀则，*看点：*卡诺拉冰川*羊卓雍错（邂逅高原蓝），住宿：日喀则

第4天 日喀则 – 定日 – 珠峰自然保护区，*看点： *乌拉山珠峰观景台 *珠穆朗玛国家公园*世界之巅直观银河星海，住宿：珠峰大本营

第5天 珠峰自然保护区 – 定日 – 日喀则，*看点：*扎什伦布寺（5A景区、6大黄教寺院之一），住宿：日喀则

第6天 日喀则 – 拉萨，*看点：藏族民俗村，住宿：拉萨

第7天 拉萨 – 纳木错 – 拉萨， *看点：*藏北大草原 *那根拉山口 观念青唐古拉山（圣火采集点） *扎西半岛 *纳木错景区，住宿：拉萨

第8天 离开拉萨

这个是大概的西藏路线安排，我们当时去的时候，正值小媛的公司在做活动，真纯玩，没有购物，价格也不贵，两千多的包含了吃住行的所有费用。

我之前去西藏旅游最开始是自己做的攻略，整体来说其实做得挺混乱的，但因为出发得太急没办法就只能将就。但在拉萨待了两天，准备去林芝玩的时候就被难住了，找不到车！又实在不想坐班车去林芝，因为听说西藏的班车只去到市区，不会去到具体的景点，转来转去太麻烦了，还浪费时间和金钱。所以我通过广大朋友圈寻求帮助，最后有一个高中同学介绍了她们之前去西藏时找的西藏旅游规划师小媛，因为关系还不错的同学去过，信誉这方面肯定就不用担心，然后我就开始了解林芝行程和游玩方式，小媛根据我剩下的游玩时间来专门定制行程，剩下的5天时间玩得非常开心，在林芝待了3天，之后又去山南的羊湖看了，羊湖真的是特别美，西藏林芝风景偏温婉，像江南风格，如果不是亲身去过，我是不会相信西藏居然还有那么山清水秀的地方，给大家分享几张美图吧~

看样子小媛的服务是真的不错，很受大家欢迎呀，我之前去西藏也是找小媛安排的行程，原本还以为只是我运气好，没想到是小媛真的很靠谱，在网上的口碑还这么好。

去年几个朋友一去去西藏旅游，她们把事情都丢给我，让我做西藏旅游攻略，说她们多出一些钱也无所谓。我在网上查了各种西藏旅游攻略，看到的信息越多，脑子里却越乱，越不知道该怎么安排行程。连续在某乎查了三天西藏旅游相关资料，在我脑袋就要炸了的时候，突然小媛出现在了我的手机界面上。我看到她在自己的账号里回答了许多关于西藏旅游的问题，还写了许多靠谱的值得信赖的关于西藏攻略的文章，像题主所说的，去西藏旅游需要多少钱、去西藏旅游花费多少等关于西藏旅游费用的问题，小媛也介绍的非常详细，另外还有关于西藏旅游月份和注意事项也有非常详细的介绍。

之后我就加了小媛的微信，想着先聊一下，即便不行也耽误不了多少时间。不过和小媛聊了一小会之后，我就有一种茅塞顿开的感觉，后悔没有早遇到她。我把我们的具体情况和小媛说了之后，小媛就为我们推荐了合适的游玩路线及游玩方式。我们一共四个人，又是第一次去西藏旅游，小媛说我们可以选择包一个普通的商务车，去到常规的精华西藏景点，比如巴松错、鲁朗林海、 布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错等等，不过她还给了我们另一个选择，小车团，10人左右，价格会比我们自己包车便宜些，不过我们最终还是选择了自己包车，其实价格也不高，毕竟有四个人可以一起平摊。普通的商务车价格也不高，玩一个星期下来，每个人才用了4000元上下，包括包车、景点门票及酒店住宿费用，吃住游行这些也都是小媛替我们安排的，玩得非常开心。再加上往返西藏交通，在藏在藏购物这些我们，平均下来，一个人去西藏旅游费用基本在6000-7000元之间，我们都是女孩子嘛，大家都懂得，看到好看的东西就挪不开眼睛，包括特色藏服、首饰品这些就买了挺多。另外女孩子基本上都是吃货，我们买了挺多特产回去的，特别是牦牛肉干，每人买了四五斤，可以啃很久，哈哈哈哈。

说了这么多，怕你们不信，还是贴两张图吧！

刚刚突然发现居然没有正经的四个人的合照......哈哈哈，那你们勉强看看吧，反正西藏的风景是真的非常美。另外在羊湖的时候还遇到了两个非常漂亮，身材又好的小姐姐，给你们看看！

怪不得大家都说在西藏，能够艳遇呀~我一个女孩子都特别喜欢看美女，哈哈哈哈。

作为土生土长的西藏人，还是很欢迎真正友好的朋友来西藏玩的，不过来西藏旅游还是有一些事情需要注意，在这里为大家做一个简单的介绍。

1、天下没有白送的午餐，到西藏旅游一定要找正规的旅行社，或者有口碑的西藏旅游规划师，很多冒牌旅行社都是打着便宜的晃子吸引人，过来后很多精华的景点去不了，而且还到处这里买那里买。

2、西藏景点比较分散，不建议自己玩，很容易迷路，有些地方手机导航也搞不清楚，不要到时候整迷路了。一般还是建议找靠谱的人安排行程比较好，像上面的朋友说的的小媛，我在西藏也有听说过，口碑还是很不错的，值得信赖。如果不想找旅行社，可以让她帮忙安排西藏自由行的行程。

3、西藏景点一定提前预定门票，热门景点都是分流分时段才能进去的，打算去的朋友记得一定要让小媛提前定好，当然像我这样本地人就不需要提前预约啦。西藏本地人还是很好认的，看皮肤就能看出来，羡慕内地的朋友不会长年被强烈的紫外线照射。另外西藏酒店住宿也是挺紧张的，记得提前安排好，特别是每年7、8月的时候，我都会看到非常非常多的朋友来西藏玩，那时候一般我都不出门，给朋友们腾地~

4、还有一点就是作为西藏本地人挺不好意思的一点，现在各个西藏景区都会有挺多售卖西藏纪念品和特产的商贩，火车站和机场外面也总会有一些拉客的人，有时候他们会欺骗游客，当然最终目的还是想要赚钱。再就是会有少部分黑心司机，在行程中会坐地起价。这些朋友们一定都要注意了，所以还是找靠谱的人帮忙安排西藏行程比较好，像前面的朋友说的西藏旅游规划师-小媛，你们是可以放心选择的。

最后，随便放几张，我前几天在拉萨街头拍的照片吧~话说现在西藏的游客比夏天少了挺多的，喜欢安静的朋友可以进藏了。

第三张图是我日常和朋友吃藏面时拍的，不过我们一般不会去网上那些比较火的网红店啦。其实拉萨的甜茶、炸土豆、藏面、凉粉这些，随便找一家小店子味道都是非常不错的，朋友们不一定需要去那些网红店铺呀，味道也不差，主要是没必要花费时间去排队。

哈哈哈，我比较喜欢吃辣一点的~第一张炸土豆的辣度才是我喜欢的~

出去旅游找当地向导比你自己玩要省心不少，还省钱。去西藏玩主要就是景区分散，路程远，景点比较分散，还有就是高原反应，自己玩交通费都是一大笔开支，另外就是要买门票排队，各种不熟路等，我们找的小媛全程服务，导游、酒店、门票、交通，餐饮都安排的很好，费用也很划算，并且玩的很自由；去西藏肯定要吃西藏当地的特色美食！

我是同学推荐的的当地向导小媛，她说服务很好，很友善，规划的行程也是根据她想去的地方独家定制。所以这次我去西藏她让我找小媛。从出发前半个月到临出门一直在咨询她，有的时候感觉自己都问的不好意思了，大到咨询线路，小到洗漱用品什么的，不过小媛一直在热情耐心的解答我的问题，这个必须点赞！感谢小媛这一路来对我们几个人的照顾，带我们吃好喝好玩好，给我们拍最美的照片，让我们感受到了西藏人民的热情~